Секс И Интимност

Може ли акупунктурата да ви помогне да правите по-добър секс?

Разбиране често неуловимото либидо е уникално и сложно предизвикателство само по себе си, но за тези, които опитват всичко под слънцето, за да си върнат сексуалното влечение, може да бъде невероятно разочароващо. Също така понякога може да се чувства направо безнадеждно.



Независимо дали имате ниско либидо поради психически или физически причини (или комбинация от двете), жените, които искат да се насладят отново на секс, може да успеят да намерят отговорите в акупунктурата.

Акупунктура и традиционната китайска медицина, която помага подобряване на плодовитостта от векове, също може да бъде от полза, когато става въпрос за подпомагане на либидото да отскочи.

Говорихме с експерти в областта, за да разберем по-добре как акупунктурата може да подобри цялостния ви сексуален живот и сексуално здраве.

Акупунктура и либидото



В случай, че като жена все още не идва с достатъчно стресори и предизвикателства с напредването на възрастта, с територията може да дойде и намаляващо либидо.

Акупунктурист със седалище във Филаделфия Ева Зелер , LAc, MAOM, обяснява, С напредване на възрастта на жените нивата на естроген могат да започнат да намаляват, което може да доведе до по-малък приток на кръв към половите органи и - ужасяващо - по-малко интензивно усещане.

Това е мястото, където акупунктурата може да влезе в картината, казва Зелер, като подобрява притока на кръв към половите органи и при жени, които все още не са в менопауза, помага за регулирането на производството на хормони.



Това обаче не означава, че жените в менопауза и постменопауза не могат да се възползват от увеличеното сексуално желание и удоволствие в резултат на лечение с акупунктура.

Кристин Пиърсън, LAc, учител в Национален университет по естествена медицина в Портланд, Орегон казва, че много от нейните пациенти на тази възраст, които отиват за свързани проблеми (като горещи вълни, болки в таза или инконтиненция), усещат разлика, когато Qi се връща в тазовата им купа.

Вашият Ци, обяснява Зелер, е най-общо вашата цялостна енергия. В идеалния случай текат гладко през тялото ви, заедно с кръвта ви. Когато вашият Qi бъде блокиран (което може да се случи, когато сте стресирани или не спите достатъчно), тогава той може да не тече към други места, където може да е необходим, включително, както се досещате, вашето либидо. С други думи, повишеното либидо може да бъде щастлив страничен ефект от акупунктурата.

Акупунктура: Как работи



Що се отнася до акупунктурата, всяка жена и нейните индивидуални нужди ще се различават, но има определени точки на натиск, върху които вашият акупунктурист може да се съсредоточи, когато става въпрос за увеличаване на сексуалното ви желание.

Например Зелер обяснява, че има точка, известна като Далак 6 (разположена на ширина на ръката над вътрешния глезен, точно над пищялната кост), която може да помогне за подпомагане на съня и стреса, както и хормонални проблеми. (Има и други точки, включително точно до ръба на пищялната кост и в долната част на корема и долната част на гърба, които могат да помогнат за пренасочване на енергията.)


приятелката ми е в цикъл какво мога да направя по полов път

Много от точките, които използваме в акупунктурата или акупресурата за лечение на ниско сексуално влечение, се намират в близост до вътрешния глезен, така че наистина не можете да сбъркате, масажирайки около месестата област между ахилесовото сухожилие и глезена и пищяла, тя добавя.

Тези точки, обяснява Пиърсън, могат да отделят ендорфини, допамин и серотонин, които влизат в сила, когато става въпрос за удоволствие, включително оргазми.

Пиърсън също посочва, че в китайската медицина има емоционален съд, наречен Бао Май , който директно свързва сърцето с матката. Ако този съд е блокиран, акупунктурата (в допълнение към положителните промени в начина на живот, като например хранене добре и сън), може да свърже отново сърцето и матката.

Кога ще видите резултати от акупунктурата?

Броят пъти, в които ще трябва да отидете на акупунктура, за да постигнете желаните резултати, ще варира от човек на човек. Някои акупунктуристи ще препоръчат около 4-5 посещения, докато други могат да предложат до 12. Всяка сесия може да продължи между 30 минути и два часа. Целер казва, че около 6-8 посещения са, когато пациентите забелязват реални промени.

Най-важното е, че сте в унисон с тялото си и честни относно това, което се надявате да постигнете във вашите сесии. Моята работа е да върна хората в телата им и да бъдат в настоящето, казва Пиърсън, добавяйки, че когато позволите на ползите от акупунктурата да се върнат в ума и тялото ви, по-вероятно ще бъдете отворени за изследване на различни пътища със себе си .

Релаксацията с ума и тялото (включително намалено мускулно напрежение), която може да настъпи по време на акупунктурна сесия, може да включва чувство на по-спокойствие от секса. С други думи, ако умът ви е бил твърде зает, за да се съсредоточи върху сексуалното удоволствие, акупунктурата може да ви помогне, като ви позволи да се отпуснете.

Зелер казва, че вие ​​и вашият партньор дори можете да обмислите да отидете на акупунктура или акупресура заедно, за да се насладите взаимно на предимствата на сеансите и от своя страна, един друг, когато се приберете вкъщи.