Менопауза

Как акупунктурата помага при симптомите на менопаузата

Традиционната китайска медицина, включително практиката на акупунктура, е доказано, че помага при неща като плодовитост и сексуално здраве , наред с други здравни проблеми.


защо забелязвам 10 дни след менструацията

Акупунктурата също може да бъде от полза, когато става въпрос за подпомагане както на физическите, така и на емоционалните симптоми, свързани с менопаузата.



Говорихме с акупунктуристи, за да разберем по-добре как и защо тази форма на алтернативна медицина може да бъде толкова полезна за тези, които преминават през менопаузата.

Какво представлява акупунктурата и колко точно помага при симптомите на менопаузата?

На хартия изглежда, че акупунктурата е само малки иглички, които влизат в кожата ви в различни части на тялото ви. И макар че това е част от него, в основата си акупунктурата е много повече.

В китайската медицина ние разглеждаме дисбалансите в тялото като балансиране на ин и ян, обяснява Д-р Джейн Дабу, DAOM, L.Ac на Вирджиния Бийч. Акупунктурата, казва тя, е свързана с балансиране на ин и ян в тялото, където и да има симптоми, състояния, заболявания или синдроми.



Акупунктурата работи за балансиране на вегетативната нервна система на тялото (Ин и Ян), казва тя. Работим върху неврохормоните на мозъка и хормоните на тялото, които са пратениците, които казват на системите и органите какво да правят.

Намирането на баланса ин и ян, който се компенсира от менопаузата, може да се направи чрез определени точки на натиск. За менопаузата, Д-р Евън Махони, DAOM, AP, L.Ac. от Кейп Корал казва, че акупунктурист вероятно ще използва точките на бъбречните канали като част от лечението за възрастни мъже и жени, тъй като същността на бъбреците определя качеството на процеса на стареене.

Друга техника и тази, която д-р Махони използва сам, е техника за медитация в четири точки, наречена Saam акупунктура. Заедно с тези крайни точки (които са на дясната ръка и крак) ще използваме важни акупунктурни точки в долната част на корема, които се отнасят до влиятелни точки на бъбреците и други органи.



Основен принцип на акупунктурата е известен като постигане на Qi (или Chi) по време на акупунктурата, казва д-р Mahoney. Ци се издига на повърхността и се притиска към границите на растежа и изцелението, когато сме най-удобни и спокойни.


защо забелязвам седмица след края на менструацията

Какво прави акупунктурата за емоционалните и физическите аспекти на менопаузата

Някои от най-честите симптоми, свързани с менопаузата, включват раздразнителност, промени в настроението, тъга и безпокойство. Акупунктурата може да регулира нивата на серотонин и допамин в тялото, казва д-р Дабу.

И така, как се прави това? В акупунктурата д-р Махони казва, че тези психични и емоционални симптоми се отнасят до бъбреците и черния дроб, докато тъгата е качество на белите дробове, а тревожността е тази на сърцето.

Можем да вземем всяка от тези емоции, както се появят, и да ги идентифицираме с определен орган. След това можем да използваме акупунктура и / или медитация, за да действаме върху тази специфична органна система, обяснява той.

Що се отнася до физическите симптоми, особено тези, които са известни горещи вълни , Д-р Дабу казва, че когато жената има дефицит на ин (по този начин прегряване), акупунктурата може да тонизира ин и да регулира хормоните, така че вече няма дисбаланс на неща като естроген и прогестерон.

Други симптоми на менопаузата, които могат да бъдат подпомогнати чрез акупунктура, включват студени тръпки, проблеми със съня, вагинална сухота и нередовни периоди.

Както отбелязва д-р Дабу, менструацията е „танг гуй“ в китайската медицина. Жените винаги губят кръвта и инта през целия си живот. Що се отнася до менопаузата, има модел на дефицит на ин (включително гореспоменатите симптоми), а акупунктурата е свързана с възстановяване на баланса им както в ума, така и в тялото ви.

Разбира се, това ще варира за всеки човек, както д-р Дабу казва просто: китайската медицина е медицинско изкуство и не е протокол от готварски книги за менопаузата. Точките ще се различават в зависимост от симптомите.

Плановете за лечение, когато става въпрос за получаване на акупунктура за помощ при менопаузата, ще варират при всеки пациент (въпреки че д-р Дабу казва, че средната стойност е около 12 посещения), а сесиите могат да продължат от 25 минути до един час.


колко много е мастурбацията

И двамата лекари призовават заинтересованите да получат помощ за менопаузата да се уверят, че посещават лицензиран акупунктурист с поне 3-4 години обучение в специална програма за акупунктура.