Секс И Интимност

Има ли нещо като твърде много мастурбация?

D пита:

Имам наистина високо сексуално желание и сега, когато съм неженен, наскоро осъзнах, че мастурбирам почти всеки ден, понякога няколко пъти на ден. Това е първият път в живота ми, че някога съм бил в съответствие с мастурбацията, така че започнах да се притеснявам дали го правя прекалено. Жадувам за интимност и бих искал да бъда с партньор, но съм неженен и чувствам, че трябва да се погрижа за нуждите си. Също така, трябва да отбележа, че не съм в подобен момент, в който чувствам, че трябва да го направя. Толкова е приятно, че се оказвам, че го правя и просто наистина се засилва по честота. И така, с всичко казано: колко е твърде много мастурбация?



Д-

Може би сте чували, че по време на една връзка вие изпитвате много различни връзки. Същото важи и за вашия сексуален живот. От момента, в който станете сексуално активни, и когато спрете, ще има приливи и отливи както със самоудоволствие, така и с партньорски секс.


розово течение 4 дни след менструацията

В момента сте в състояние на поток - и това е напълно ок! Мастурбиране всеки ден или няколко пъти на ден обикновено не е нещо, за което да се притеснявате, особено ако не се чувствате като нещо, което вие трябва да направя.



Вие се наслаждавате и се грижите за вашите нужди - според мен светът би бил по-добро място, ако всички подхождаме към самоудоволствието от тази гледна точка!

Ползите от мастурбацията

Мастурбацията ви помага да научите това, което тялото ви харесва и какво не, и ви помага да се запознаете, добре, себе си след големи промени в живота, като например да станете самотни, да станете родители или да се справите с хронични заболявания. Позволява ви да изследвате нови фантазии и опитайте нови сексуални актове. Той също така облекчава стреса, намалява болката и ви помага да спите по-добре.

Колко струва твърде много мастурбация?

Има различни виждания за това дали можете да мастурбирате твърде много. В единия край на спектъра има фундаментални религиозни вярвания, които казват това всякакви мастурбацията е твърде много. От другата страна е убеждението, че няма такова нещо като твърде много мастурбация.


какво е римджоб?



Моите изследвания и десетилетие на опит да преподаваш за секс кацни ме някъде по средата.

Мастурбацията се превръща в проблем, когато пречи или крие нещо

Ако се притеснявате да мастурбирате твърде много, ето няколко въпроса, които трябва да си зададете:

  • Избягвате ли ежедневните отговорности, за да мастурбирате?
  • Избягвате ли да се сблъсквате с физически или психически проблеми?
  • Мастурбира ли изострят проблемите с физическото или психичното здраве ?
  • Чувствате ли принуда да мастурбирате, сякаш не можете да преминете един ден без това?
  • Усещате ли, че трябва да мастурбирате, за да спите, да се отпуснете и т.н.?
  • Чувствате ли се изтощен, засрамен, ядосан, разпръснат или подобен?

Отговорихте „да“ на един или повече? препоръчвам проверка при секс терапевт .



Докато Американската асоциация на преподаватели по сексуалност, съветници и терапевти не го прави намерете достатъчно доказателства в подкрепа на съществуването на пристрастяване към секс , те признават, че има реални физически, психологически, духовни и сексуални последици за здравето, които могат да бъдат резултат от сексуални нагони, мисли или поведение.

Прекаленото мастурбиране не е задължително да ви съсипе за секс

Друга често срещана загриженост за твърде много мастурбация е, че тя е вредна или ще повлияе на сексуалния ви живот. Това не е задължително!


как да подправите сексуалната си връзка

Мастурбира многоняма да навреди на нервните ви окончания или ще намали способността ви да изпитвате оргазъм и удоволствие. Това, което може да се случи, е, че нервите ви свикнат да бъдат стимулирани по определен начин и тялото ви се учи, ето как аз достигам кулминация. Това може да затрудни преживяването на оргазми по други начини. Решението? Включете как мастурбирате. Телата ни харесват преки пътища и това включва начина, по който изпитваме оргазъм. Редувайте използването на ръце и играчки; използвайте различни количества смазки; опитайте различни позиции, скорости или натиск. Ако от известно време мастурбирате по един начин, превключването на вашето удоволствие от себе си може да означавапърво ви отнема повече време, за да изпитате оргазъм. Струва си да се придържате към него, за да гарантирате, че никога няма да се забиете в мастурбационна коловоза.

Културното послание, че womxn не мастурбира е BS

Има хора от всякакъв пол и сексуалност, които обичат много да мастурбират - и такива, които го избягват. Има много вариации както от човек на човек, така и през целия ви сексуален живот.

Насладете се на огромното удоволствие, което си доставяте в момента, и се наклонете да изследвате нови начини да изпитате удоволствие и оргазъм.