Без Категория

Това ли е причината вашият период да е нередовен?

Без значение кога сте се присъединили към клуба за периоди, вие познавате радостите на нежните гърди, нарушенията на съня, странните движения на червата, неудобното акне и всички усещания. Теоретично това се случва всеки месец - нали?


кървене твърде рано за периода



Е, може би не.

Менструацията често се пренебрегва като инструмент, който ни разказва за състоянието на нашето здраве. Супер дълги цикли, леки или обилно кървене , пропуснати периоди или странни цветове могат да ни дадат полезна информация за цялостното ни здравословно състояние.

Редовен менструален цикъл

Това, което е редовно, може да варира при жените. Независимо от това, полезно е да знаете как изглежда редовният менструален цикъл за повечето жени:

  • Редовен цикъл на периода продължава 26-32 дни. Където и да падне вашата времева линия, целта е последователност всеки месец.
  • Симптом на един период може да бъде лека тежест в долната част на корема. Ако спазмите Ви изискват бутилки с гореща вода или лекарства, трябва да говорите с Вашия лекар.
  • The цвят на кръвта трябва да е яркочервен до цвят на червена боровинка. Не трябва да изпитвате силно съсирване.
  • Кървенето трябва да продължи някъде от 4-7 дни. С напредването на възрастта количеството кървене, което изпитвате, трябва да намалява.



Ако цикълът ви не е както е описано по-горе, струва си да се разровите, за да разберете какво се случва с леля Фло.

Ето няколко възможни причини за нередовен период:

  • Стресът може да повлияе на хипоталамуса - частта от мозъка ви, отговорна за регулирането на вашия период
  • Контролът на раждаемостта може да наруши или изчезне естествения ви цикъл
  • Перименопаузата може да предизвика колекция от свързани с периода симптоми, които имитират менопаузата, преди тялото да се ангажира напълно
  • Синдромът на поликистозните яйчници, хипертиреоидизмът или хипотиреоидизмът могат да причинят хормонален дисбаланс

В тази статия искаме да се съсредоточим конкретно върху това как хипотиреоидизмът влияе на менструацията Ви и как да работим за по-здравословен менструален цикъл.

Какво е хипотиреоидизъм?



Хипотиреоидизъм е състояние, при което щитовидната жлеза не е в състояние да произвежда достатъчно тиреоиден хормон. Щитовидната жлеза е жлеза с форма на пеперуда в основата на врата ви. Като част от ендокринната система, щитовидната жлеза произвежда и съхранява хормони, които спомагат за регулирането на метаболизма на тялото ви под формата на кръвно налягане, кръвна температура и сърдечна честота. Когато производството на хормони на щитовидната жлеза спадне, процесите в тялото ви се забавят и променят. Това състояние засяга практически всяка система в тялото ви.

често срещани симптоми на хипотиреоидизъм включват:

  • Умора
  • Повишена чувствителност към студ
  • Суха, люспеста кожа
  • Повишаване на теглото или повишено затруднено отслабване
  • Мускулни болки, нежност и скованост
  • По-тежки от нормалните или нередовни менструални периоди
  • Изтъняване на косата или косопад
  • Чувство на депресия
  • Нарушена памет или мозъчна мъгла
  • Увеличена щитовидна жлеза (гуша)

Функцията на щитовидната жлеза има много общо с вашата репродуктивна система. Дисбалансът на хормоните на щитовидната жлеза може да причини обилни менструални периоди (менорагия), редки менструални периоди (олигоменорея) или липсващи менструални периоди (аменорея).

Как една недостатъчно активна щитовидна жлеза може да причини нередовни менструации



Тежките, нередовни или липсващи менструални периоди вероятно са свързани с метаболитни нарушения в внимателно регулираната система между хипоталамуса, хипофизната жлеза и яйчниците. Тази система контролира женското размножаване. Когато една спица на колелото е в дисбаланс, това може да доведе до отклоняване на цялата система.

Често мислим за метаболизма като изрично свързан с нашата диета или тегло. И макар това да не е неправилно, метаболизмът е съвкупността от химични реакции, които се случват във всичките ни клетки през цялото време. Когато производството на хормони на щитовидната жлеза спадне, метаболизмът на тялото ви се забавя.

Увеличаване на пролактина

Хипотиреоидизмът причинява повишаване на нивата на тиреоид-освобождаващия хормон (TRH), което от своя страна стимулира освобождаването на тиреоид-стимулиращ хормон (TSH) и пролактин. Пролактинът е хормон, произведен от хипофизната жлеза. Често наричан млечен хормон, неговата работа е да подпомага овулацията, репродукцията, имунитета, образуването на кръвни клетки и преди всичко да стимулира производството на кърма.

Твърде много пролактин може да попречи на нормалното производство на други хормони като естроген и прогестерон. Тази намеса може да промени или спре овулацията и може да доведе до нередовни или пропуснати периоди.

Кървене без овулация

Хипотиреоидизмът може да причини ановулаторно кървене.

Предполагате, че менструацията ви е знак, че овулирате, но това не винаги е така. Това, което трябва да се случи по време на овулацията, е яйчникът да освободи яйцеклетка. Понякога обаче тялото прескача овулацията, въпреки месечното кървене. Това е известно като ановулация.

Обикновено освобождаването на яйцеклетка стимулира производството на прогестерон, който помага за регулиране на менструалния цикъл. Ако яйцеклетката не се освободи, тогава има недостатъчно ниво на прогестерон, което означава, че естрогенът започва да циркулира без опора.

Естрогенът контролира растежа на маточната лигавица през първата част на цикъла. Без прогестерон, който да го държи под контрол, непротиворечивият естроген може да доведе до прекомерен растеж на маточната лигавица. Това прекомерно производство може да причини обилно кървене.

Лекувайте хипотиреоидизъм, за да регулирате периода си

Ако имате менструални нарушения, говорете с Вашия лекар за вземане на кръвен тест, за да разберете как функционира щитовидната жлеза. Много лаборатории разглеждат само тироид-стимулиращия хормон (TSH), но е от решаващо значение също да се измерват антитела fT3, fT4 и TPO, за да се разбере пълната картина.

Ако вашите резултати покажат, че щитовидната жлеза е недостатъчно активна, тя е лесно лечима при почти всички. Оптимизирането на нивата на щитовидната жлеза с лекарства обикновено е първата стъпка за минимизиране на симптоми като менструални промени. При избора лекарства за щитовидната жлеза с Вашия лекар, не забравяйте, че не съществува универсално лечение.

Освен приемането на хормона на щитовидната жлеза, можете да подкрепите щитовидната жлеза с хранене и модификации на начина на живот . Говорете с лекар, който може да оцени вашите симптоми, анамнеза и лабораторни резултати, за да определи най-добрия план за лечение за теб .

Януари е националният месец за осведоменост за щитовидната жлеза

През декември 2019 г. Paloma Health проведе проучване сред 232 пациенти с щитовидната жлеза, за да разбере по-добре настоящото състояние на грижите за щитовидната жлеза в Съединените щати. Шестдесет и осем процента от участниците казват, че са чакали повече от година със симптоми за диагностика. Над половината от тези хора чакаха повече от три години!

Ако сте имали симптоми на разочароващ период, знаете, че това е неприемливо.

За всеки комплект за изследване на кръв за щитовидната жлеза у дома закупен на уебсайта на Paloma Health през Месец за осведоменост на щитовидната жлеза през януари Paloma ще подари безплатен тест комплект на ваш приятел.

Вземете своя #ThyroidChecked, за да научите дали може да е виновен за нередовния ви период.