Менструация

За менструацията и срама

През вековете и културите менструацията е имала много негативни думи, свързани с нея: табу, неизразима, неприложима, мръсна, нечиста и срам, за да назовем само няколко.



Но преди обществото единодушно да започне да вярва, че менструацията е била нещо, от което жените трябва да се срамуват , вместо това беше нещо широко уважавано и дори почитано сред древните култури.

Когато менструацията стана точка на срам

Феминистични учени като Вики Нобъл казват, че тази промяна се е случила, когато обществата са преминали от матриархално към патриархално. Обществата, ориентирани към жените, са имали своя разцвет от епохата на палеолита (преди около 1,5-2 милиона години) до около 3000 г. пр.н.е. Тогава всичко се промени, когато човечеството се премести от културите, почитащи богините, към културите, доминирани от воини.

Нобъл твърди, че като правят менструация - нещо, което се случва естествено и веднъж месечно - срамно, мъжете могат да поддържат контрол, като инструктират жените, че собствените им тела са табу. И ако жените не бяха в състояние да се чувстват комфортно с естествените явления в телата си, способността им да се чувстват овластени може да бъде ограничена.

За древните култури менструацията беше свята



В Shakti Woman Нобъл пише за това, как някога менструацията е била нещо толкова уважавано, по време, когато и жените са били широко уважавани заради ролята си в това общество като лидери, майки и лечители.

В древните култури в Америка се разбира, че това време на месеца е свещено, като женският цикъл ще се свърже с новата или пълната луна (тази връзка между луната и менструацията се потвърждава от учените днес).

И въпреки че науката зад менструацията може да не е била напълно разбрана по онова време, тези общества са знаели, че месечното освобождаване представлява някаква жизнена сила, защото когато настъпи бременността, тази свята енергия отиде към нещо друго.



В някои индиански племена се празнува първият период на жената. Очакваше се едно момиче да приготви син царевичен хляб и да го сподели с цялото племе, за да отбележи този важен повод (той беше направен син, защото в сместа трябваше да се добави капка кръв от нея, за да оцвети хляба).

И въпреки че може да се свием от тази мисъл, отделете малко време, за да забележите защо се свиваме. Дали защото сме били принудени да мислим, че това време на месеца е отвратително? Или защото мисълта да кажем на цяла група хора, че имаме менструация поражда условно чувство за присъщ срам?

Проучвания върху менструацията и срама в днешния свят

В проучване от 2000 г. изследователите установяват, че социалната стигма на менструацията наистина е точка, която инхибира жените. В интервюта за ръководството (като всички интервюиращи са мъже) бяха интервюирани 30 жени, някои от които с менструация, а други без менструация.



От жени с менструация, някои жени интервюиращи мъже бяха информирани, че жената има менструация. Жените с менструация, чиито интервюиращи са били информирани, съобщават, че чувстват, че техният интервюиращ ги харесва по-малко. А жените без менструация съобщават за по-положителни характеристики за самопрезентация, чувствайки, че интервюиращите ги мъже ги харесват повече. Тези резултати предполагат, че по своята същност жените са се чувствали по-малко позитивни относно своите умения за самопрезентация, когато техните интервюиращи са знаели, че имат менструация.

Може би това е резултат от настоящото преобладаващо негативно възприятие на менструацията в много общества.

Неотдавнашно проучване установи, че въздействието на менструацията върху психичното здраве засяга широко момичетата и жените в страните с ниски и средни доходи.

Жените в тези страни съобщават за различни преживявания по време на менструация, често цитирайки как менструацията е държала определена социална стигма и е повлияла на половите норми. Това се влоши от факта, че липсваха каквито и да било знания и образование относно менструацията. Жените съобщават за липса на увереност, срам и дистрес и чувство за безпомощност при сдържане на менструална кръв и миризма.


как да спрете нощното изпотяване по естествен път

Проучването установи, че тези преживявания силно повлияват на психологическото здраве. Следователно, предадохме, че по-голямото внимание към менструалните нужди е от съществено значение за постигане на истинско глобално здраве и равенство между половете.

Днес менструацията е табу

Както се подразбира от горните проучвания, в днешния свят ни е казано, че жените в периода са хормонални, настроение, емоционалност, неспособни да вземат решения. В някои страни едно момиче трябва се откажете от 5-7 учебни дни когато кърви, защото не разполага с подходящи материали за сдържане на менструацията. И в много култури през това време на жена не й е позволено да е на свято място и й е казано, че не може да докосва свещени книги.

Защо този срам се превърна в вродена част от нашия опит като жени? Защо нещо, което се случва естествено в нас веднъж месечно, е нещо, от което трябва да се срамуваме?

В действителност менструацията е красива. Това е начинът, по който телата ни напомнят не само дали сме живи, но и можем да създадем живот. Без менструация нямаше да има човечност и по някакъв начин сме убедени, че самата сила, която прави живота възможен, е нещо, което трябва да крием.

Как да направите своята част, за да спрете срама

  • Колкото и табу да звучи, кажете на хората кога имате менструация. Ще започна: менструирам, докато пиша това.
  • Въпреки че първите няколко дни от цикъла ви могат да бъдат мъчително болезнени, медитирайте какво представлява менструацията: вашата жизнена сила.
  • Запознайте се с кръвта си и се опитайте да я разглеждате с празник, а не с отвращение. (По-лесно да се каже, отколкото да се направи).
  • Изпратете тази статия на приятел - жена или мъж, за да ги осведомите, че срамът, свързан с менструацията, има сериозно въздействие върху психичното здраве за жените в днешния свят.