Контрол На Раждаемостта И Аборти

Нехормонален контрол на раждаемостта: какви са вашите възможности?

Хормоналният контрол на раждаемостта - започвайки с хапчето - промени силата, която жените имат върху нашите тела. За първи път имахме удобен начин за предотвратяване на бременност, който не изискваше никакви действия от страна на нашите партньори. Откакто FDA го одобри като контрацепция през 1960 г., противозачатъчните хапчета са широко разпространени: четири от пет сексуално опитни жени са използвали хапчето. Можем да отпразнуваме този медицински напредък, който доведе до по-голяма лична и финансова независимост за жените. Но това не означава, че е подходящ за всички. Въпреки че хормоналният контрол на раждаемостта се оказа ефективен и удобен, има много причини, поради които жените може да искат да изпробват и нехормонален контрол на раждаемостта.



Преди да стигнем до нехормоналните възможности за контрол на раждаемостта, нека разберем как хормоналният контрол на раждаемостта променя нашия менструални цикли . Хапчето за контрол на раждаемостта, което съдържа синтетичен естроген и прогестерон, действа като предотвратява овулацията. С други думи, няма яйцеклетка, с която сперматозоидите да се срещат всеки месец. Хормоните също уплътняват цервикалната слуз, действайки като бариера за проникване на сперматозоиди във влагалището, и изтъняват лигавицата на матката, за да затруднят имплантацията. Хормоналните спирали като Mirena съдържат само синтетичен прогестерон и уплътняват цервикалната слуз, като същевременно често предотвратяват и овулацията. ВМС също променят лигавицата на матката, за да затруднят имплантацията. Други опции за хормонален контрол на раждаемостта - като пластир, пръстен или имплант - работят по сходни начини.

Докато тези форми на контрол на раждаемостта са идеални за много жени, други търсят естествени или безхормонални методи за контрол на раждаемостта. Може би са изпитвали странични ефекти, кърмят или просто искат да се откажат от хормоналните методи, за да се свържат отново с менструалния си цикъл. Ако търсите алтернатива, може да се почувствате съкрушени, но има многобройни опции и методи за избор. По-долу е даден списък с вашите опции, както и плюсовете и минусите на всеки.

Нехормонални възможности за контрол на раждаемостта

Медната спирала:

Как работи: Вместо да призовава хормони, малко количество мед се увива около това Т-образно устройство, което се вкарва в матката. Тъй като сперматозоидите не обичат медта, тази нехормонална спирала работи като естествен спермицид, увреждайки малките плувци, преди да успеят да достигнат яйце. Медните спирали също променят лигавицата на матката, предотвратявайки имплантирането, ако сперматозоидите всъщност отговарят на яйцеклетка. В момента ParaGard IUD е единствената медна спирала, предлагана в САЩ.



Степен на успех: Медните спирали са повече от 99 процента ефективни при предотвратяване на бременност до 12 години.

Предимства и недостатъци: След като получите медна спирала, вероятно няма да се налага да мислите за контрацепция от години. Няма да пиете хапчета всеки ден или да прекъсвате секса, за да използвате презерватив. Когато го извадите, можете веднага да забременеете. В допълнение, медна спирала може да се използва като спешна контрацепция. Когато се поставят до пет дни след незащитен секс, те са около 99 процента ефективни при предотвратяване на бременност. Тъй като те са без хормони, няма да изпитате никакви странични ефекти, свързани с хормони.

Вътрематочните спирали могат да бъдат болезнени, когато се поставят от лекари и не предпазват от полово предавани болести. С медната спирала може да получите по-тежки периоди или по-лоши спазми, но те трябва да отшумят след три до шест месеца. Можете също така да изпитате извънматочна бременност, при която ембрионът имплантира извън матката, но медните спирали не увеличават риска от извънматочна бременност. Всъщност рискът от такава бременност е много по-нисък от риска за жените, които не използват контрацепция. Ако имате по-висок риск от заразяване с гонорея или хламидия, трябва да избягвате получаването на спирала, тъй като полово предаваните болести могат да доведат до усложнения.

Бариерни методи:



Как работи: Най-известният бариерен метод за контрол на раждаемостта е презервативът. Действа, като покрива пениса с латекс, пластмаса или агнешка кожа и събиране на сперма по време на секс, така че спермата да не може да влезе във влагалището. Презервативите могат да предотвратят бременност, както и полово предавани болести.

Презервативите не са единствената форма на контрол на раждаемостта, която създава бариера между гениталиите ви и гениталиите на партньора ви. Вътрешният презерватив (или женски презерватив) може да бъде поставен във влагалището или ануса, за да спре сперматозоидите да достигнат яйцеклетката или да прехвърлят потенциални ППБ.

Други бариерни методи включват диафрагма, цервикална капачка (FemCap) или контрацептивна гъба. Медицинска сестра или лекар могат да ви напаснат за диафрагма, която представлява силиконов диск, вмъкнат във влагалището, за да блокира проникването на сперматозоидите. Диафрагмата е предназначена да се използва заедно със спермицид. Също така трябва да сте снабдени с цервикална капачка, която е по-малка от диафрагмата, но също така е изработена от силикон, за да покрие шийката на матката. Гъбата, която е изработена от пластмаса и включва спермицид, също се поставя във влагалището ви преди секс, за да блокира входа.



Можете да поставите диафрагма два часа преди секс и да я оставите за 24 часа, докато цервикалната капачка може да влезе до 42 часа преди секс и да остане във влагалището ви до два дни. Гъбата може да се постави до 24 часа преди секс и не трябва да се оставя за повече от 30 часа. Трябва да оставите всички тези опции във вагината си поне шест часа след полов акт.

Степен на успех: Презервативите са ефективни 85 процента, вътрешните презервативи са 79 процента ефективни, диафрагмите са 88 процента ефективни, гъбата е 76 до 88 процента ефективна, а цервикалната капачка е ефективна 71 до 86 процента.

Предимства и недостатъци: Презервативите и вътрешните презервативи са единствените форми на контрацепция, които предпазват от полово предавани болести. Диафрагмата, цервикалната капачка или гъбата не го правят, но осигуряват ефективна, без хормони защита срещу бременност. Основните недостатъци на бариерните методи са, че трябва да ги използвате всеки път, когато правите секс и те могат да променят усещането за вас или вашия партньор.

Спермицид:

Как работи: Поставяте спермицид дълбоко във влагалището си, преди да правите секс. Този метод на контрацепция блокира сперматозоидите да влязат вътре, а също така ги уврежда, така че те не могат ефективно да достигнат до яйцеклетка. Въпреки че е химикал, спермицидът се счита за контрол на раждаемостта без хормони. Можете да използвате спермицид самостоятелно или с други форми на контрол на раждаемостта, включително бариерни методи.

Степен на успех: Спермицидът е 71 процента ефективен. Когато се използва с други форми на контрацепция, процентът се увеличава.

Предимства и недостатъци: Можете да закупите спермицид в местната аптека. Тъй като можете да го поставите във влагалището си преди да правите секс, не е нужно да прекъсвате самия акт, за да го използвате. Тъй като съдържа химически съставки, това може да дразни вас или вашия партньор и да има неприятен вкус. И не предпазва от полово предавани болести.

Стерилизация:

Как работи: Има две често срещани форми на постоянен, нехормонален контрол на раждаемостта: лигатура на тръбите и вазектомия. Превръзката на тръбите включва хирургично затваряне или блокиране на фалопиевите ви тръби, известно също като свързване на тръбите. След процедурата сперматозоидите не могат да стигнат до яйцеклетка. По време на вазектомия лекарят ще разреже или блокира тръбите в скротума на мъжа, които транспортират сперматозоиди.


лечение на менструална мигрена домашно средство

Степен на успех: Превръзката на тръбите и вазектомията са с повече от 99 процента ефективни, но всеки от тях може да отнеме до три месеца, за да започне да работи.

Предимства и недостатъци: Стерилизацията не предпазва от полово предавани болести. Лигирането на тръбите не е обратимо или правилният избор, ако искате да забременеете отново. Вазектомиите също са предназначени да бъдат постоянни, но те са по-лесни за обръщане от лигавирането на тръбите. Както всяка медицинска процедура, има малки рискове от инфекции или усложнения.

В посока нагоре, лигавирането на тръбите няма да промени вашите менструации или да повлияе на хормоните. За мъжете вазектомията няма да промени начина, по който те постигат оргазъм, или да има някакво забележимо въздействие върху характера на тяхната сперма. По принцип всичко остава както преди - освен че не можете да забременеете или да забременеете.

Теглене:

Как работи: Методът на изтегляне работи чрез издърпване на пениса преди еякулация. Това предпазва спермата от навлизане във влагалището.

Степен на успех: На практика методът на изтегляне е 80 процента ефективен. Ако го правите перфектно всеки път, можете да получите този процент до около 95 процента.

Предимства и недостатъци: Методът на изтегляне е по-добър от нищо и може да бъде добър вариант, ако вие и вашият партньор станете професионалисти в това. Като се има предвид това, лесно е да се объркате и има малък риск прекумът да включва живи сперматозоиди. Освен това, като жена, трябва истински да се доверите на партньора си, за да се оправи. С метода на изтегляне отстъпвате контрола върху контрацепцията си. Освен това не ви предпазва от полово предавани болести.

Метод за информираност за плодовитостта (FAM):

Как работи: Ако някога сте опитвали да забременеете, може би сте се научили да търсите признаците на овулация. В контекста на желанието да забременеете, тези сигнали за плодовитост ви казват сега е моментът за секс . Ако не искате да забременеете, можете да използвате същите признаци като формите на естествен контрол на раждаемостта, които ви информират кога да избягвате секс или кога да добавите допълнителна защита като презерватив. Този метод се нарича метод за информиране за плодовитостта (FAM).

Тази форма на контрол на раждаемостта - известна още като естествено семейно планиране и ритъмен метод - включва проследяване, когато тялото ви освобождава яйце. Като измервате базалната си температура всеки ден, за да можете да забележите скок, да търсите еластичен цервикален слуз от яйчен белтък и да начертаете цикъла си в календар, можете да започнете да забелязвате плодородните си дни и да действате по съответния начин. Вашият плодороден прозорец може да продължи до 10 дни и точно тогава искате да избегнете незащитен секс. Има различни приложения това ще ви помогне да останете на върха на всичко.

Степен на успех: Практикуването на информираността за плодовитостта е ефективно от 76 до 88 процента. Той може също да помогне за подобряване на ефективността на други нехормонални методи за контрол на раждаемостта, ако сте защитили вагинален секс само през неплодородните или по-малко плодородните си дни.

Предимства и недостатъци: С осъзнаването на плодовитостта работите с естествения цикъл на тялото си, за да избегнете бременност. Но трябва да сте посветени на проследяването на цикъла си всеки ден и да сте отворени за избягване на вагинален секс или използване на друга форма на контрол на раждаемостта за част от месеца. Също така няма да работи, ако имате нередовни менструации или модели на овулация. И разбира се, не предпазва от полово предавани болести.

Случаят за нехормонален контрол на раждаемостта

Общото между повечето нехормонални контрацептиви е липсата на високи дози естроген, каза ми д-р Jerilynn C Prior. Тя е професор по ендокринология в Университета на Британска Колумбия и основател на Център за изследване на менструалния цикъл и овулацията . Докато дозата на тази синтетична форма на естроген (известна като етинил естрадиол) е намаляла с около 80 процента от 60-те години до днес, тя все още може да причини странични ефекти.

Броят на жените с нежелани реакции е намалял, но усещането на притъпен интерес към секса, намалена жизненост, болки в гърдите или задържане на течности се срещат при някои жени, обясни тя. Други неблагоприятни ефекти на хормоналния контрол на раждаемостта, според Приор, могат да включват забавено фертилитет за около девет месеца след спиране, или намалена костна плътност при тийнейджъри . Специално за тийнейджъри, Prior препоръчва медната спирала, заради нейната лекота и липса на хормони.

Дори ако сте приемали хапчето в продължение на десетилетие без никакви медицински странични ефекти или обичате това ВМС на Мирена е накарал месечния Ви период да изчезне, може да има други причини да преминете към нехормонална опция.

Освен въздействието върху здравето, има значение да имаш променена връзка с менструацията си, Холи Григ-Спал, автор на Подслаждане на хапчето: Или как се закачихме за хормонален контрол на раждаемостта , каза ми. Макар да признава, че менструацията може да дойде с болезнени симптоми като периодични спазми, тя вярва, че виждането на естествения ви цикъл на менструация като цялостен цикъл, а не само единично събитие или средства за бременност може да промени връзката ви с тялото ви. Вярвам, че може да се бори със срама, менструалното табу и чувствата на страх от тялото ви. Мисля, че може да увеличи увереността и позитивността на тялото. Мисля, че сте в по-силна позиция, за да бъдете по-упълномощени и да имате свобода на действие, каза тя.

Какво се случва, когато преминете към нехормонален контрол на раждаемостта?

Когато преминете от хормонален към нехормонален контрол на раждаемостта, може да изпитате нередовна овулация или малко по-дълги цикли в продължение на шест до девет месеца, каза ми д-р Приор. В крайна сметка тялото ви трябва да се върне към предишния си тип цикъл. Така че, ако не сте имали периоди преди, бихте се върнали към липса на поток. Или ако бяха тежки, можете да очаквате това отново.Ако не сте имали менструация от известно време, изборът коя марка женски хигиенни продукти искате да купите може да се почувства непосилен. Марки като Cora предлагат органични тампони и тампони , които много жени, търсещи по-естествен начин на живот, могат да се чувстват добре при покупката.


може ли все още да получавате спазми след менструацията

Grigg-Spall насърчава жените да притежават естествените си цикли. Всичко, което обсъждаме около репродуктивната биология, е много негативно. Вие сте научени, че сте по-малко, за да имате период, и това освен проблемите, които може да имате с вашия период, посочи тя, добавяйки, че ние сме научени, че е най-добре да криете или да не изживявате период. Grigg-Spall открива, че връщането във връзка с цикъла ви може да бъде много трансформиращо: можете да притежавате собственост върху тялото си чрез познаване на тялото си. Това може да повлияе на разговорите, които водим около съгласието, кога и дали искаме да забременеем, и властта.

Повече от 99 процента от сексуално активните жени в репродуктивна възраст в САЩ са използвали поне една форма за контрол на раждаемостта. Въпреки че желанието за предотвратяване на бременност в даден момент от живота ни е почти универсално, възможностите за това се различават. След като наистина разберете възможностите - включително нехормонален контрол на раждаемостта - можете да изберете най-добрия за вас с увереност.