Секс И Интимност

Ръководство за секс учител за инструменти за болезнен секс

Смята се, че болезненият секс засяга 75 процента от цис жени, но доскоро най-често предписваният съвет беше да изпиете чаша вино и да се опитате да се отпуснете.

Тъй като разговорите за секса стават все по-масови, също така става откритието, че хората, които се занимават с болезнен секс, не са нито сами, нито разбити. Тяхното е съвсем реален и много пренебрегван здравен проблем.




как да спрете да имате менструация

Въведете: някои лоши създатели. Уморени от чакане на решения - или разочаровани от съществуващите възможности - тези създатели се опитваха да намерят решения на своите проблеми, вариращи от дълбока тазова болка до вагинална сухота. Ето най-добрите инструменти за болезнен секс.

6 Инструмента за болезнен секс

О, ядка

О, ядка е подходящ за носене за хора с вулва, които имат дълбоки тазови болки по време на секс. Носен външно в основата на пениса, дилататор, вибратор или вибратор, Ohnut се компресира, за да действа като мек буфер по време на секс, което ви позволява да персонализирате дълбочината на проникване. Всеки комплект се предлага с четири, меки, разтегливи пръстена, които се свързват, за да можете да регулирате и изследвате какви дълбочини се чувстват добре - за всички участващи. OhNut също идва с ръководство за разговор с партньора (ите) за вашия опит и как да представите пръстените.

Частни пакети

Частни пакети са удобни за носене топли и студени опаковки за незабавна помощ за облекчаване на болки в вулвата, подуване и дискомфорт. Успокойте V след груб секс, спин клас или восъчна сесия; докато се справяте с вагинална сухота, дрожди или инфекции след раждането; и като част от управлението на вагинизма, вулводиния и други форми на тазова болка. Частните пакети са преносими, леки и безжични, като се плъзгат направо в бельото ви. Те също така не съдържат латекс, безопасни са с масла и смазки, а възстановяването на FSA / HSA е допустимо.



Уелнес комплект силиконови дилататори

Това достъпно комплект дилататори е замислено съвместно създаден с мисъл за комфорт от секс педагог и оцелял от рак Ducky Doolittle. Всеки от четирите дилататора - които започват с ширина едва 0,5 инча - е изработен от мек, гъвкав силикон. Дилататорите са прави, със заоблен връх, който е по-малко дразнещ от заострен. Сърцевидните основи на комплекта добавят сладко, игриво докосване, докато сатенено гладкият силикон се чувства луксозно.

Най-добрият силиконов лубрикант

Общо взето, силиконова смазка издържа по-дълго и създава по-малко съпротивление от неговия аналог на водна основа. Освен това е безопасно за презервативи и е по-малко вероятно от кокосовите или други растителни масла да повлияят на вагиналния или аналния микробиом.

Този конкретен силиконов смазка е по-дебел, осигурява повече амортизация и комфорт - и по-малко бъркотия. Той също така съдържа витамини А, В6, D3 и Е за подхранване и овлажняване на вагиналната или аналната тъкан. Неговата стъклена бутилка със сълзи напомня на бутилка за парфюм, а горната част на помпата го прави лесен за използване.




кога започвате да получавате крампи преди менструацията

Sliquid Sassy Lubricant

Докато силиконовата смазка е най-препоръчителна за болезнен секс, тя не винаги играе добре със силиконови играчки като дилататори. Като алтернатива опитайте Нахален . Предлагана като анален смазка, тя е по-плътна смазка на водна основа, която осигурява по-дълготрайна влажност и комфорт.

Физикална терапия на тазовото дъно

Физиотерапевти на тазовото дъно диагностициране и лечение на различни проблеми с таза, включително тазова болка, сексуална дисфункция, уринарна инконтиненция , запек, болки в кръста, болезнен секс и много други. Въпреки че този вид терапия е широко приет в други страни, в САЩ той не е добре известен. Посъветвайте се с вашия OB-GYN или доставчик на първична помощ за препоръка, за да получите ценна + персонализирана информация, ритуали, упражнения и техники за управление на болката в таза. Ако вашата застраховка не покрива тази терапия, струва си да спестите поне за оценка, за да разберете по-добре от какво се нуждае тазовото ви дъно.

Има решения за болезнен секс

Не сте сами. Не сте счупени. И не сте обречени цял живот на болезнен секс.